こんにちは☆ 南畑敷店のsayakaです☆
3月の休みの日に、友達と岩盤浴に行ってきました(≧∀≦)
前に友達と『岩盤浴行ってみたいねぇ♪』
と話していて、ようやくお互いの休みが取れたので、
福山にある岩盤浴にいきました。。。
お互い初めて行くので、車内ではルンルン♪♪(≧∀≦)
朝9時に出て11時頃に岩盤浴に到着!!
岩盤浴用の服に着替えていざ岩盤浴へ……
私は、普段あんまり汗をかく方ではないのですが
入って5分後には、、、
雨に打たれぐらいの汗が流れて
服はビジョビジョ(*´Д`)
友達もかなりの汗をかいていました。。
それから約1時間半ぐらい滞在(^Ш^)
私は肩こりとむくみのがあるのですが、
出た後すごく肩が軽くなり、むくみも
なくなったのです↑↑
たまには、汗をかく事が大事なんだとこの時
思いました(・∀・)
岩盤浴に行った事がない方はぜひ行ってみて下さい☆☆